一学就会的中华绝学《八段锦》

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2024-5-8 14:22 | 分类: 冷兵器动画 | 播放次数：5 |点赞 0

第一式:两手托天理三焦
第二式:左右开弓似射雕
第三式:调理脾胃须单举
第四式:五劳七伤向后瞧
第五式:摇头摆尾去心火
第六式两手攀足固肾腰
第七式:攒拳怒目增气力
第八式:背后七颠百病消